Professional Sport Erholung im Hochleistungssport

Sportliche Leistungen erfordern geistigen und körperlichen Einsatz: Training, Wettkämpfe und Reisen folgen in schnellem Rhythmus aufeinander.

Im Profisport haben Ruhe und Regeneration einen hohen Stellenwert. Wenn sie richtig in das sportliche Trainingsprogramm integriert werden, ermöglichen sie nicht nur kurzfristig eine optimale Leistung, sondern erhalten diese auch mittel- bis langfristig.

Aus diesem Grund ist heute der Bereich von Interesse, der einen wirklichen Unterschied in der Leistung und damit in den Ergebnissen des Profisports garantieren kann, nämlich die Regeneration.

Warum sollten Sie uns wählen?

Rundum-Angebot

Wir arbeiten mit Sporttrainern und -medizinern zusammen und unterstützen seit Jahren die besten internationalen Sportmannschaften. Wir beschränken uns nicht nur auf die Lieferung der passenden Geräte, sondern sind ein Bezugspunkt, ein globaler Partner für die Schaffung von effizienten und funktionellen Räumen, die der Erholung und der Maximierung der psychophysischen Leistung gewidmet sind.

Der Mensch im Mittelpunkt

Unser Ansatz zur Erholung im Sport stellt den Menschen in den Mittelpunkt und dreht sich um seine Physiologie und Psychologie. Ein Wohlbefinden, das auf wissenschaftlicher Forschung beruht. Definiert durch maßgeschneiderte Lösungen für Erholung und Self-Care sowie Produkte, die Qualität und Innovation mit funktionalen, auf individuelle Ziele ausgerichteten Anwenderprogrammen verbinden.

Wirkungsvolle Ergebnisse

Für jede Lösung, die der psychophysischen Erholung gewidmet ist, unterstützen wir Ärzte und Trainer bei der Ermittlung der besten Programme, die in die Trainingsroutine integriert werden können. Es handelt sich um ein innovatives Format, das dank der besten Technologien, die aus der Erfahrung von Starpool hervorgegangen sind, eine maximale Effizienz der der Erholung gewidmeten Zeit garantiert.

Der Wert von Erholung

Es gibt viele Faktoren, die die Leistung von Sportlern beeinflussen. Einige Trends können sich im Laufe der Zeit ändern, aber die grundlegenden Elemente, auf denen die besten Leistungsstrategien basieren, sind Schlaf und Regenerationszeit, dicht gefolgt von Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Kältetherapie.

Dustin Gazley, Eishockeyspieler beim Hockey Club Bolzano Foxes, während einer Regenerationssitzung mit der Infrarottherapie

Erholung für den Körper

Nach einer muskulären Belastung ist es notwendig, dem Körper eine angemessene Ruhepause zu gönnen, damit er die notwendigen Wiederaufbau- und Regenerationsprozesse einleiten kann, um sich zu erholen und seine Leistungsfähigkeit für eine erneute Belastung zu steigern. Im Profisport ist es jedoch aufgrund des engen Wettkampf- und Trainingsplans schwierig, die notwendige Zeit für die physiologische Regeneration einzuräumen. In solchen Fällen muss der Schwerpunkt auf die Qualität der Erholung gelegt werden, die für die Wiederherstellung der effektiven Muskelkapazität entscheidend ist.

Dorothea Wierer, Biathlon-Weltmeisterin, beim Mentaltraining auf dem Zerobody Dry Float

Mentale Erholung

Mentale Vorbereitung, verstanden als effektives Training und angemessene Erholungszeit, kann die sportlichen Fähigkeiten der Athleten erheblich beeinflussen. Sie verringert das Verletzungsrisiko, erhöht die Präzision, fördert eine schnelle Entscheidungsfähigkeit und begünstigt einen besseren Schlaf sowie eine schnelle Erholung nach intensiver körperlicher Anstrengung. Insbesondere Achtsamkeitsprogramme helfen den Sportlern, besser mit Stress umzugehen und ihre Konzentration und Motivation aufrechtzuerhalten, während bewusste Atmung und Entspannung mittel- bis langfristig zu einer Verbesserung der sportlichen Leistung beitragen.

Entdecken Sie das Format, das am besten zu Ihrer Sportart passt

Recovery-lab — Recovery Lab

**Ein Format, das sich an verschiedene Vorgaben und Räume innerhalb des Leistungszentrums anpassen lässt**. Es kann in einem Raum eingerichtet werden, der ausschließlich der Erholung gewidmet ist, oder in die Trainingsräume integriert werden.

Recovery Lab

Recovery-room — Recovery Room

Ein Format, das es den Athleten ermöglicht, **zu Hause von den besten Erholungstechnologien** zu profitieren und immer das Beste aus ihren Trainings- und Sportvorbereitungsprogrammen herauszuholen.

Recovery Room

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Starpool Markenbotschafter

Wir stehen Seite an Seite mit den wichtigsten internationalen Profis und den größten Athleten des Sports. Dadurch sind wir in der Lage, der Fitness-Welt die besten Innovationen und die effizientesten Programme anzubieten, um Spitzenleistungen zu erzielen.