Die Sportmassage
Wenn Sie in der Wellness-Branche arbeiten, wissen Sie, dass Sport und Wellness eng miteinander verbunden sind. Sportliche Betätigung versorgt die Haut mit Sauerstoff sowie Nährstoffen und macht sie strahlend und elastisch. Es strafft die Muskeln, beseitigt Unreinheiten durch Schweiß und hält uns fit. Gleichzeitig ist es wichtig, den Körper nach der Anstrengung zu behandeln, um Kontrakturen zu lösen, Laktat abzubauen und Adrenalinspitzen zu reduzieren, damit sich auch der Geist regenerieren kann.
Deshalb sind Sportbehandlungen und Massagen große Verbündete des Sportlers. Schauen wir uns gemeinsam an, was es damit auf sich hat.
Sportliche Betätigung
Nach einer Trainingseinheit haben wir oft mit Schmerzen und Muskelermüdung zu kämpfen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, diese Beschwerden zu lindern; eine der effektivsten ist zweifellos die Dry Floating-Therapie in unserer Nuvola-Behälter. Während einer Floating-Sitzung wird das Laktat dank der verbesserten Lymph- und Venenzirkulation schneller abgebaut. Um die Wirkung des Floatings zu verstärken, können Sie mit Wirkstoffen (Algen, Tonerde, Arnika oder Salze) imprägnierte Tücher verwenden, um die Flüssigskeitsabfuhr zu fördern und eine allmähliche Kompression auszuüben, die wiederum den Blut- und Lymphkreislauf anregt. Heiße Wickel wirken entspannend und schmerzlindernd auf die Muskulatur, während kalte Wickel tonisierend wirken und helfen, Ödeme zu resorbieren und Schwellungen der Gliedmaßen zu reduzieren.
Die Sportmassage
Eine Sportmassage ist viel intensiver als eine gewöhnliche kosmetische Massage. Ziel ist es, durch gezielte Muskelkontraktionen und -bewegungen ein Maximum an Körperbewegung zu entwickeln. Die Therapeuten wenden verschiedene Techniken an: Reibung, Schröpfen und andere Formen des Lösens verkrampfter Bereiche. Die auf Soffio durchgeführte Sportmassage erhöht die Wirksamkeit des Ergebnisses dank der innovativen, mit heißem Wasser gefüllten Matratze: tiefe Muskelentspannung, Sauerstoffversorgung des Gewebes und Durchblutung der betroffenen Bereiche sind nur einige der Vorteile für den Sportler. Nicht zu unterschätzen ist auch die mentale Regeneration, die durch die entspannenden Weidebewegungen, die entkrampfende Reibung und die Knetbewegungen begünstigt wird.
Brain Training
Um das Wohlbefinden zu stärken und die vollständige psychophysische Genesung zu fördern, haben wir bei Starpool den Wellness Coach ins Leben gerufen. Ein praktischer und vielseitiger virtueller Wellness-Guide ermöglicht es Ihrem Gast, Achtsamkeits- oder Atemübungen mit einem Audio-Guide durchzuführen oder entspannende Musik zu hören. Vor, während oder nach der Sportbehandlung.
Unsere Beauty-Berater stehen Ihnen zur Verfügung
Bitte füllen Sie das folgende Formular aus, um uns einige Informationen zukommen zu lassen. Die mit einem Sternchen (*) gekennzeichneten Felder sind Pflichtfelder.
Die persönlichen Daten werden gemäß dieser Richtlinie verarbeitet: Policy (PDF).