Recovery Class

Un format pensato per i grandi centri fitness che hanno ampi spazi a disposizione e un importante afflusso di clientela con esigenze di diverso tipo. La Recovery Class consente di integrare l’offerta con un’area innovativa dedicata al riscaldamento, al recupero post-allenamento e ai programmi di Personal Health nelle giornate di scarico.

Il format, studiato e progettato secondo le linee guida del nostro Scientific Research Department, sfrutta la risposta fisiologica dell’organismo al calore, alla terapia del freddo e al galleggiamento asciutto. Grazie al supporto dei nostri consulenti, anche la spa già esistente all’interno di una palestra può essere trasformata in una Recovery Class funzionale, ad utilizzo condiviso ed indipendente, senza necessità di assistenza e supervisione.

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Programmi attivabili

Programmi funzionali

Integrati nell’allenamento, permettono di lavorare in maniere efficace sia nella fase che precede l’attività, per preparare il fisico con un pre-riscaldamento passivo e ridurre il rischio di infortuni, sia nella fase successiva allo sforzo fisico, per ottimizzare il recupero e garantire un rendimento psico-fisico sempre maggiore.

Programmi Personal Health

Ideali per mantenere e soddisfare i tuoi clienti con percorsi efficaci per la salute preventiva, innescano una motivazione in più a frequentare il club e ti permettono ampliare il numero di iscritti rivolgendosi anche alle persone che non hanno come interesse primario l’allenamento, ma desiderano prendersi cura di sé. E magari, in seguito, avvicinarsi al fitness.

Recovery Class: le tecnologie

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Heat Therapy

Quando la temperatura e l’umidità esterna aumentano, il corpo risponde con una risposta fisiologica che innesca meccanismi di vasodilatazione, attivazione del sistema circolatorio e sudorazione, allo scopo di ripristinare l’equilibrio termico dell’organismo. Noi di Starpool sfruttiamo le reazioni fisiologiche del corpo umano, proponendo soluzioni che, applicate allo sport, producono effetti benefici attraverso diversi tipi di calore, come quello intenso della Finnish Sauna e quello profondo della Infrared Therapy.

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Dry Float Therapy

Grazie ad una ridotta percezione del peso e all’ambiente asciutto che non altera il sistema vestibolare, il cervello riconosce la possibilità di rilassarsi e di ridurre l’attivazione del sistema neuromotorio, portando così ad una differente fisiologia dal punto di vista cardiovascolare, muscolare e neurale. Traiamo il massimo beneficio da questo meccanismo, integrandolo nell’allenamento con programmi di utilizzo specifici per rilassare la muscolatura, attivare la circolazione e stimolare il sistema cardiovascolare. 

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Cold Therapy

Dal punto di vista fisiologico, il freddo provoca diverse reazioni da parte del corpo. Il tempo di esposizione e la velocità di raffreddamento determineranno l’intensità e la tipologia di tali reazioni. Riduzione della sensibilità e dei dolori muscolari, vasocostrizione, attivazione del sistema endocrino sono solo alcune delle reazioni fisiologiche che si innescano in risposta al freddo intenso. Le nostre soluzioni si basano sulla risposta fisiologica dell’organismo e sfruttano i meccanismi di risposta al freddo intenso per produrre benefici in ambito sportivo.

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