La necessità di “”vivere bene”” e dedicarsi alla propria salute mentale, intesa come capacità di gestire consapevolmente ansia, stress ed emozioni, è un trend che impatta fortemente sul mondo del Wellness e il modo in cui le strutture ricettive lo interpretano per i propri ospiti.
Dal sonno alla meditazione, sempre più persone sono alla ricerca di soluzioni efficaci per affrontare le sfide quotidiane con un approccio positivo.