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Birkenreisig

Von den Saunagängern der Antike wissen wir, dass durch das Abschlagen mit dem Birkenreisig während des Saunaganges die Blutzirkulation angeregt, die Schweißabgabe gefördert und die Öffnung der Hautporen begünstigt wird. Vor der Verwendung müssen die getrockneten Zweige in heißem Wasser eingeweicht werden.

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